1. Jätkake samm-sammult; kiirustamine teeb raiskamise: püüda selgeks teha{1}}kohe lahedaid liigutusi on viga. Teil pole mitte ainult tugevat vundamenti, mis muudab liigutuste korrektse sooritamise keeruliseks, vaid teil on ka suurem vigastuste oht.
2. Ohutus ennekõike: ärge olge ohutusega rahul. Kandke alati kaitsevarustust ja soojendage korralikult. Ohutus on kogu naudingu alus.
3. Vali oma varustus targalt: Rulluisutamiseks on uisud kõige elementaarsem nõue. Nad ei tohiks olla liiga odavad, kuid nad ei tohiks olla ka liiga kallid. Suurepärased uisud oma suurepärase paindlikkusega panevad algajaid sagedamini kukkuma.
4. Tasakaalustage töö ja puhkus: kui teie lihased ja kõõlused hakkavad väsima, on edusamme raske teha ja teil on suurem vigastuste oht. Kui tunnete treeningu ajal teatud piirkondades väsimust, valu või valu, proovige teist liigutust.
